“Un esec nu este intotdeauna o greseala, poate fi pur si simplu cel mai bun lucru pe care il puteti face in aceste circumstante. Adevarata greseala este sa nu mai incercati” – B.F.Skinner

Cu ce este diferita? Cu faptul ca este mult mai concreta si se bazeaza pe actiuni. Astfel aceasta opereaza pe ceea ce persoana care vine in terapie face in viata reala. Cu alte cuvinte, pentru a vedea progres este necesar ca actiunile clientului sa se schimbe.

Analiza aplicata a comportamentului da roade in probleme foarte practice. Acestea tin de angajarea intr-un stil de viata sanatos, precum: reducerea consumului de narcotice, nicotina, alcool, alimente nesanatoase, tratarea fobiilor sau si cresterea timpului petrecut in activitati sportive.

Ea este una dintre ramurile noi de practica psihologica. Iar cand spun asta ma refer la o perioada de 50-60 ani vechime. Deoarece este foarte greu sa pui degetul pe acel moment cand un nou curent se naste. Iar de aici apare si marja de eroare.

Parintele analizei aplicate a comportamentului este B.F.Skinner. El este cel care a formulat teoria pe care aceasta stiinta se bazeaza in momentul de fata.

Atunci cand lucram in contextul analizei aplicate a comportamentului, urmarim sirul evenimentelor care au loc in viata persoanei din fata noastra. Si incercam sa aflam cum se influenteaza aceste evenimente unele pe altele, care este cauza si care este efectul. Astfel, afland care este cauza, putem lucra asupra ei, pentru a reduce efectele negative declansate si a imbunatati stilul de viata al clientului.

De asemenea, un factor important il reprezinta ceea ce clientul a obtinut in urma actiunii sale. Care a fost motivatia lui pentru a face un anumit lucru? Care a fost scopul, fie el ascuns sau direct? A avut acea actiune rezultatele urmarite? Sau din contra?

Premisa analizei aplicate a comportamentului este aceea ca o anumita actiune sau un anumit comportament care are loc in mod repetat, atinge un scop al celui care actioneaza. Astfel ca de multe ori este posibil ca acel scop sa nu fie constientizat de catre client. In acest caz, terapia se centreaza pe aflarea impreuna cu clientul care este motivatia sa de a recurge la actiunile pe care le face. Dar si de a gasi impreuna resurse pentru a-si atinge scopurile intr-un mod sanatos.